Met het ouder worden, verandert het lichaam. De spier- en botmassa nemen af, terwijl het vetpercentage toeneemt. Door actief te bewegen kunt u de lichamelijke achteruitgang vertragen. Werk op een leuke manier aan uw gezondheid. Ook al heeft u nog nooit gesport, u bent nooit te oud om te beginnen. De lessen zijn geschikt voor zowel dames als heren vanaf 55 jaar.
Meenemen handdoek, makkelijke kleding, gymschoenen
Kosten: € 165,00 (30 lessen)
* Dit lesuur zit jammer genoeg vol. Indien u inschrijft komt u op de wachtlijst en nemen wij contact met u op indien er een plekje vrij komt.
Locatie(s): Scwo
Wanneer: van 05/09/2022 tot 15/05/2023
Tijden: van 09:00 tot 10:00
Type Activiteit: Beweging / ontspanning
Organisator(en): Volwassenenwerk
Prijs: €165,00