(075) 642 3247

Expositie “De toekomst is Paars” te zien in Scwo ma. 16 t/m vr. 30 mei

Tai-Chi (9.30 uur)

Tai Chi lijkt op het eerste gezicht op hele langzame gymnastiek, maar Tai Chi betekent veel meer. Tai Chi wordt voornamelijk beoefend ter verbetering van de geestelijke en lichamelijke gezondheid. De oefeningen maken het lichaam los, werken ontspannend, zijn stress verlagend en versterken de spieren en gewrichten. De langzame bewegingen worden vanuit de buik en vooral zeer ontspannen uitgevoerd op Chinese muziek. In de lessen houden we rekening met de mogelijkheden van de deelnemers.

Aantal lessen: 10
Docenten: Ambro Louwe en Hans Gaarthuis 

Meenemen soepele schoenen, losse kleding

 

Overige informatie

Locatie(s): Scwo

Wanneer: van 03/03/2022 tot 19/05/2022

Tijden: van 09:30 tot 10:30

Type Activiteit: Beweging / ontspanning

Organisator(en): Volwassenenwerk

Prijs: €65,00

Inschrijven