Perfect Pilates (19.00 uur)

Deze groep is vol  Er start eenzelfde les om 20.05 uur, waar nog voldoende plek is.

Pilates is een trainingsmethode met oefeningen voor een sterk, sportief lichaam. Deze methode bestaat uit oefeningen voor buik, billen, benen en armen en richt zich ook op een stevige en stabiele rug. Pilates zorgt voor sterke spieren, een goede houding, souplesse, balans en ontspanning. De oefeningen zijn geschikt voor beginners en gevorderden. U hoeft niet lenig te zijn om mee te kunnen doen. Flexibiliteit is iets wat u kunt trainen.

Meenemen handdoek

Docent: Petra de Ridder
Kosten: € 165,00 (30 lessen)

 

Deze groep zit vol. Wanneer u inschrijft komt u op de wachtlijst. Er wordt dan contact met u opgenomen wanneer er een plekje vrijkomt.

 

 

Overige informatie

Locatie(s): Scwo

Wanneer: van 02/09/2021 tot 23/06/2022

Tijden: van 19:00 tot 20:00

Type Activiteit: Beweging / ontspanning

Organisator(en): Volwassenenwerk

Prijs: €165,00

Inschrijven

Inschrijven