(075) 642 3247

Vakantieprogramma juli/aug. kinderen/jeugd scroll naar beneden *** Elke donderdag is er Soep met ‘n broodje om 12.30 uur en Handwerk Café om 13.30 uur***

Perfect Pilates (19.00 uur)

Pilates is een trainingsmethode met oefeningen voor een sterk, sportief lichaam. Deze methode bestaat uit oefeningen voor met name buik, billen, benen en armen en richt zich ook op een stevige en stabiele rug. Pilates zorgt voor sterke spieren, een goede houding, souplesse, balans en ontspanning. De oefeningen zijn geschikt voor beginners en gevorderden. U hoeft niet lenig te zijn om mee te kunnen doen. Flexibiliteit is iets wat u kunt trainen.

 

 

 

Meenemen handdoek

Docent: Petra de Ridder

Kosten: € 150,00 (30 lessen)

 

 

Overige informatie

Locatie(s): Scwo

Wanneer: van 03/09/2020 tot 22/04/2021

Tijden: van 19:00 tot 20:00

Type Activiteit: Beweging / ontspanning

Organisator(en): Volwassenenwerk

Prijs: €150,00

Inschrijven