(075) 642 3247

Alvast opgeven voor een leuke cursus in het najaar? Klik op Inschrijven voor het totaaloverzicht *** Huttenbouw Oostzaan 2019 ***

Tai-Chi (11.00 uur)

Tai Chi lijkt op het eerste gezicht op hele langzame gymnastiek, maar Tai Chi betekent veel meer. Tai Chi wordt voornamelijk beoefend ter verbetering van de geestelijke en lichamelijke gezondheid. De oefeningen maken het lichaam los, werken ontspannend, zijn stress verlagend en versterken de spieren en gewrichten. De langzame bewegingen worden vanuit de buik en vooral zeer ontspannen uitgevoerd op Chinese muziek. In de lessen houden we rekening met de mogelijkheden van de deelnemers.

Meenemen soepele schoenen, losse kleding

Kosten: € 175,00 (35 lessen)

 

* Dit les uur zit vol. Wanneer u inschrijft komt u op de wachtlijst.

 

 

Overige informatie

Locatie(s): Scwo

Wanneer: van 05/09/2019 tot 18/06/2020

Tijden: van 11:00 tot 12:00

Type Activiteit: Beweging / ontspanning

Organisator(en): Volwassenenwerk

Prijs: €175,00

Inschrijven