(075) 642 3247

*** Extra uur stoelyoga op woensdag 11.30 uur, nog volop plek! ***

Tai-Chi (10.00 uur)

Tai Chi lijkt op het eerste gezicht op hele langzame gymnastiek, maar Tai Chi betekent veel meer. Tai Chi wordt voornamelijk beoefend ter verbetering van de geestelijke en lichamelijke gezondheid. De oefeningen maken het lichaam los, werken ontspannend, zijn stress verlagend en versterken de spieren en gewrichten. De langzame bewegingen worden vanuit de buik en vooral zeer ontspannen uitgevoerd op Chinese muziek. In de lessen houden we rekening met de mogelijkheden van de deelnemers.

Meenemen soepele schoenen, losse kleding

Kosten: € 175,00 (35 lessen)

 

* Dit les uur zit vol, wanneer u inschrijft komt u op de wachtlijst.

Overige informatie

Locatie(s): Scwo

Wanneer: van 05/09/2019 tot 18/06/2020

Tijden: van 10:00 tot 11:00

Type Activiteit: Beweging / ontspanning

Organisator(en): Volwassenenwerk

Prijs: €175,00

Inschrijven